Die Sportart Wandern ist eine Form des Gehens und wird ausschliesslich in der Natur ausgeübt. Gewandert wird in den Bergen, im Wald, am Meer oder am Strand. Grundvoraussetzung ist also ein natürlicher Bodenbelag, dazu eine verkehrsarme und schöne Umgebung. Bei längeren Wanderungen ist eine entsprechende Ausrüstung empfehlenswert. Dies insbesondere, um den Bewegungsapparat nicht gesundheitlich zu schädigen. Qualitativ hochwertige Wanderschuhe und bequeme Kleidung, die bei kalter Witterung vor Auskühlung schützt, sind hier zu beachten.

Erfahrene Wanderer gehen auch auf Fernwanderung. Diese Begrifflichkeit kann auch als Weitwanderung, Trail oder Trekking bezeichnet werden. Berühmte Fernwanderwege sind z.B. der Jakobsweg (Spanien), der Jurahöhenweg (Schweiz) oder der Rennsteig (Thüringer Wald).
In alpnennahen Ländern ist das Wandern sehr beliebt, da hier verschiedene Routen die Alpen überqueren und somit eine besondere Herausforderung darstellen (Bsp. Via Alpina, Trans Swiss Trail). Neben der Herausforderung ist auch die gesundheitsfördernde Wirkung dieser Art der Bewegung nicht zu verachten.