Rauchen schadet der Gesundheit, darüber gibt es keine Zweifel in der aufgeklärten Medienwelt. Wissenschaftlich untermauert ist inzwischen auch, dass ein fallender Nikotinspiegel sich auf die Motivation auswirkt, sofern der Tabakgenuss als Suchtgift eingestuft wird. Viele Menschen scheitern beim Versuch, das Rauchen aufzugeben. Hilfestellungen bei der Raucherentwöhnung bzw. Raucherbehandlung leisten u.a.:

Nikotin-Kaugummis
Nikotin-Pflaster
Nikotin-Nasenspray
Nikotin-Inhalator

Hilfestellung beim Entzug geben Ihnen zahlreiche Selbsthilfegruppen. Auskünfte darüber erteilt Ihr Arzt und/oder die Lungenabteilungen der Krankenhäuser.