"Tee-Fasten-Diäten" können das Bindegewebe entgiften, wobei sich der Stoffwechsel, die Haut und die Verdauung regenerieren. Das führt zu einem Energieschub, da der Körper mehr Kalorien verbrennen kann und das Bindegewebe gekräftigt wird. Trinken Sie daher bereits am frühen Morgen auf nüchternen Magen 1Glas Sauerkrautsaft. Dies ist gewöhnungsbedürftig, jedoch in kleinen Schlücken zu ertragen. Die enthaltene Milchsäure hat enorme Wirkung für den Darm, der damit in Schwung kommt. Danach gehen Sie duschen nach Kneipp-Art mit Wechselduschen, um den Kreislauf anzuregen. Zum Frühstück genehmigen Sie sich nun zwei Tassen Kräutertee nach Wahl, versehen mit Zitronensaft (1/2 TL). Zum Mittag geht es dann mit 200ml Gemüsesaft, der mit 200 ml Wasser gemischt wird weiter. Halten Sie nun einen 30-minütigen Mittagsschlaf und legen Sie dabei eine Wärmflasche (mit warmem Wasser; eingewickelt in ein Handtuch) auf den Bauch. Dies hat eine unterstützende Wirkung auf die Entgiftung. Zum Abend zum Abschluss des "Tee-Fasten-Tages" trinken Sie wieder den Gemüse/Wassersaft und vor der Bettruhe eine Tasse Kräutertee zur Beruhigung.