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Blutgruppendiät

Was versteht man unter einer Blutgruppendiät?

Die Blutgruppendiät stammt von dem US-Naturheilmedizinier D'Adamo. Hiernach wird aufgrund der Blutgruppe (Infos zur Blutgruppe weiter unten) des Menschen festgelegt welche Nahrung er zu sich nehmen sollte und welche nicht. Diese Ernährung streng an der Blutgruppe festgelegt bestimmt die Gesundheit, Vitalität und auch das Normalgewicht. Zum Beispiel die Blutgruppe 0 (älteste Blutgruppe der Welt) sollte eine eiweißreiche sowie kohlenhydratarme Diät bevorzugen, da unsere früheren Vorfahren aus der Steinzeit keine andere Nahrung als Fleisch zur Verfügung standen.
Menschen mit der Blutgruppe A sollten der vegetarischen Ernährung zugetan sein, da laut D'Adamo sich das Verdauungssystem durch den damals betriebenen Ackerbau veränderte. Träger der Blutgruppe B und AB sind flexibel, da sie die meisten Lebensmittel vertragen, aufgrund der entwicklungsgeschichtlich "jungen" Blutgruppe. Laut D'Adamo riskiert jeder, der sich nicht gemäß seiner Blutgruppe ernährt eine Verklumpung der Blutkörperchen und Darmentzündungen durch giftige Eiweißbestandteile.

Was ist eigentlich eine Blutgruppe und wo ist der Unterschied?

In Spiel der Blutgruppe bewegen sich die Begriffe Antigene und Antikörper mit und gestalten zusammen maßgeblich zur Wesentlichen Bedeutung und Ablauf des Immunsystems mit. Wir versuchen ohne weitere Umschweife trotzdem die Bedeutung der Blutgruppe zu erklären. Die seit Beginn der Menschheit bekannteste Sorte ist die Gruppe 0 (Null). Durch verschiedene Umwelteinflüsse in der Evolution der Menschen sind darüber hinaus weiter Gruppen entstanden, so dass wir heute noch die Gruppen A, B, und AB haben. Diese Einordnung in vier Blutgruppen hängt von den Oberflächeneigenschaften der roten Blutkörperchen in Verbindung zu den Blutgruppen ab. Man bezeichnet diese Zuordnung auch als ABO- Blutgruppensystem. Dies ist der so genannte Rhesusfaktor. Die Bezeichnung ist von Rhesusaffen abgeleitet, was man nun wieder damit zusammenführen kann das der Mensch vom Affen abstammt. Aber dies wäre ein anderes Thema ;-)
Hier wird also angegeben ob der Rhesusfaktor vorhanden oder nicht vorhanden ist. Bei diesem System spricht man vom Rhesus-Blutgruppensystem. Daher gibt es auch immer die Bezeichnungen Blutgruppe AB positiv (Faktor vorhanden) oder Blutgruppe A negativ (Faktor nicht vorhanden).