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| AiQUM DIÄT |
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 Die flexible Aiqum-Diät beinhaltet Dienstleistungen in den Bereichen Diät, Fitness und Gesundheit. Aiqum.de stellt seinen Mitgliedern professionelle Unterstützung auf dem Weg zur Traumfigur zur Verfügung. Die Unterstützung ist unkompliziert, zeit- und ortsunabhängig und bei Bedarf auch anonym. Das Expertenteam besteht aus Wissenschaftlern, Diät- und Fitnessexperten, die ihre Mitglieder individuell im Chat, über Foren, und per Email beraten und betreuen. Der Abnehmerfolg liegt in der Energiebilanz. Weniger Kalorieneinnahme, als der entsprechende Kalorienverbrauch und eine Gewichtsabnahme erfolgt. Wird dem Körper zu wenig Energie zugeführt, dann kommt der Körper ins Sparprogramm, der Verbrauch wird vermindert und der klassische Jo-Jo-Effekt tritt ein und die Person nimmt noch mehr zu als vorher. Zuerst werden der persönliche Energieverbrauch und die jeweilige Situation des Kunden bestimmt. Berücksichtigung finden dabei beispielsweise das Gewicht, das Alter und die Arbeitssituation, persönliche Vorlieben zur Ernährung, usw. Dann bekommen die Kunden eine individuell abgestimmte Ernährungsempfehlung. Rezepte und Nahrungsmittel werden problemlos eingetragen. Ein unterstützendes Fitnessprogramm (Sport oder ähnliche Bewegungsarten wie z.B. Gartenarbeit) wird erstellt, sowie wunschgemäß ein Verhaltenstraining. Es besteht auch die Möglichkeit seine Erfahrungen in der Gemeinschaft auszutauschen. Alle zwei Wochen findet ein erneuter Figurentest statt, um den Erfolg und den Ernährungsplan kontrollieren zu können und auf Wunsch auch den Sportplan entsprechend zu verändern. Abnehmen fällt in der Gemeinschaft leichter, da eine gegenseitige Motivation erfolgt. Daher gibt es die Community (Chat, Forum oder Kiloclubs). Auch die Experten können jederzeit per Internet befragt werden. Mitglieder werden von zahlreichen Krankenkassen unterstützt. Mehr Informationen erhalten Sie unter www.aiqum.de © Copyright Abnehmen-Diät-Wellness.de |